Levantar pesas se puede convertir en una práctica peligrosa si no se siguen las indicaciones de los especialistas y tener la correcta postura corporal con las piernas flexionadas como toca, los guantes para levantar pesas adecuados o las muñequeras en caso de necesitarlas, son solo algunas de las precauciones que hay que seguir pues, en caso de no hacerlo, más tarde podríamos lamentar alguna lesión.

Lo primero que hay que tener en cuenta respecto al levantamiento de pesas es que es mejor realizarlo siempre acompañado de un especialista que nos pueda decir cuánto peso levantar, con qué movimiento, para trabajar qué músculo y qué artículos complementarios como los guantes vamos a necesitar. Dicho esto, aquí tienes una selección de los mejores guantes del mercado. Cómpralos con total facilidad y de forma segura sin necesidad de moverte de casa, ¡los recibirás antes de lo que esperas!

Otra opción para tonificar sin recurrir a las pesas tradicionales sería mediante el uso de chalecos lastrados. Estos complementos para entrenar aumentan nuestro propio peso para incrementar la intensidad de los ejercicios. Es una forma muy segura de entrenamiento que últimamente se ha puesto muy de moda en el ámbito deportivo. ¿Quieres conocer todas sus ventajas? Accede a la siguiente web y consigue un chaleco lastrado al mejor precio.

Diseños de guantes para levantar pesas

Lo primero que tienes que decidir es qué tipo de guante quieres pues los tenemos de todos los colores y formas. Algunas de las más populares son:

  • Guante completo: estas manoplas cubren los dedos y toda la palma de la mano y generalmente quedan fijos a la muñeca gracias a un velcro. Bastará con que desabroches el pasador, introduzcas tu mano en el guante y vuelvas a pasar el velcro ajustándolo tanto como sea posible a ti. Como recomendación, tampoco te aprietes mucho el guante pues, de ser así, podría cortarte la circulación.
  • Mitón o guante sin dedo: estas manoplas solo cuentan con tela en la parte de la palma de la mano y en la zona inferior de cada uno de los dedos. Aunque pudiese parecer una tontería, no lo es pues generalmente son mucho más prácticos que los guantes enteros. Gracias a la ausencia de tela en las yemas de los dedos puedes sujetar la barra con mayor comodidad, ¡será prácticamente imposible que se te resbale!
  • Guantes con fijación en dedos y palma: estos guantes son los que menos tela tienen repartida por la mano y, por lo tanto, los que menos calor dan. Gracias a ellos, sin embargo, la fricción y el peso se reparten de manera igualitaria por toda la mano y, en consecuencia, ninguna zona sufrirá más presión que otra.

Dicho esto, cabe destacar que en este tipo de accesorios la comodidad juega un papel muy importante, pero también el estilo. En nuestro portal vas a poder encontrar guantes de colores más oscuros y discretos, como el azul marino o el negro, y otros más llamativos y vivos, como el rojo o el blanco. Sea como fuere, la decisión depende de ti pero, antes de seguir no olvides prestar atención a otros aspectos como el material o que la tela respire.

Aspectos a tener en cuenta antes de comprar guantes para levantar pesas

La oferta de guantes que hay en el mercado es muy amplia y variada y elegir los perfectos para ti se vuelve de vital importancia para garantizar que no te salgan callos o que la barra de sujeción no se te resbale y se te caigan las pesas. Vamos a ver a qué aspectos tienes que prestar atención:

1. Materiales: existen diferentes tipos de materiales con los que se pueden fabrican los guantes para pesas y otros deportes. Sin embargo, los más utilizados normalmente son el cuero, el cuero sintético, l lycra o el silicón, entre otros.

Antes de elegir entre unos y otros tendrás que tener en cuenta si eres alérgico a algún material o si eres muy caluroso porque hay algunos materiales que dan más calor que otros, como por ejemplo, el cuero.

2. Respiración: al hacer ejercicio nuestro cuerpo suda y es ahí cuando comienza a eliminar  líquidos, toxinas y electrolitos. Gracias al sudor, la temperatura corporal de nuestro cuerpo se autorregula pero es importante que este salga al exterior y que no se acumule en nuestro cuerpo empapando guantes, camisetas y pantalones.

Las camisetas técnicas están hechas pensando en esto y con los guantes ocurre lo mismo. Gracias al sistema de ventilación que incorporan algunos guantes, el agarre y la fijación mejoran considerablemente.

3. Ergonómico: todo tipo de guante que tenga la capacidad de ajustarse a la anatomía de la mano y ser flexible en diferentes disciplinas pueden considerarse ergonómico. Busca opciones que tengan este diseño ya que mejora en gran medida el rendimiento durante un entreno progresivo.

4. Capa acolchada: a la hora de levantar pesas vamos a hacer fuerza con nuestra mano y vamos a tener que sujetar mucho peso, por lo que podríamos clavarnos la barra y estar incómodos. Gracias a la capa acolchada de los guantes, una comodidad con la que también cuentan algunos guantes de motorista o de tenis, la palma de tu mano va a tener un revestimiento que permitirá que la notes más blanda y que, por lo tanto, puedas elevar peso de una manera más cómoda.

5. Garantía: la garantía se puede medir de diferentes maneras pero sin duda una de las mejores es según el conocimiento de la marca. Todas las opciones de compras que encontrarás en este portal han sido diseñadas por empresas reconocidas y gracias a la reputación de estos fabricantes sabemos que el producto que ofrecemos es de primera.

Después de todo esto, como ves, tenemos guantes para levantar pesas para todos los gustos y busques lo que busques, aquí lo vas a encontrar. No le des más vueltas y compra lo que necesitas al precio más atractivo, ¡lo tendrás en casa antes de lo que esperas!

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